‍Программа, которая заставит вас полюбить бег уже этим летом. Начните бегать регулярно и с…

?‍♀Программа, которая заставит вас полюбить бег уже этим летом. Начните бегать регулярно и с удовольствием.

3 августа стартуют группы по бегу для начинающих в 17 районах Москвы и Онлайн по всему миру.

Выберите свой район и оставте заявку??

МОСКВА: http://enjoytherun.ru/msk/?utm_source=vk&utm_medium=03.08&utm_campaign=7post

ОНЛАЙН: http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=03.08&utm_campaign=7post

Под руководством тренера вы научитесь правильной технике бега и тому, как получать от пробежек удовольствие. Выработаете привычку вставать по утрам и начинать день с физической активности.

? Цели программы:

— Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание. Вы узнаете как избежать травм и поймете, что делать до и после пробежки для быстрого восстановления организма.

— Научить каждого участника программы бегать с удовольствием и с большим внутренним желанием выходить на каждую пробежку. А также, помочь сформировать навык регулярных тренировок.

— Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья.

?Стоимость программы:

Донейшн на последнем занятии с тренером. За всю программу, вы платите столько, сколько посчитаете нужным.

?МОСКВА
Старт занятий: 3 августа (понедельник)
Выбирайте группу вашего района и регистрируйтесь: http://enjoytherun.ru/msk/?utm_source=vk&utm_medium=03.08&utm_campaign=7post

1. Парк Горького
Место: ст. м. Октябрьская, Парк Культуры Горького, встречаемся у Центрального Входа со стороны ул. Крымский Вал.
Группы в 6:10 и 6:50 утра.

2. Бутово
Место: ст. м. Бульвар Адмирала Ушакова, парк Южное Бутово. Встречаемся на входе с ул. Адмирала Лазарева, ориентир — улица Адмирала Лазарева, д. 19.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

3. Парк Фили
Место: Филевский парк, встречаемся у главной сцены в парке, ориентир — Большая Филёвская ул., 22, стр. 14.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

4. Район Ховрино
Место: ст. м. Речной Вокзал. Парк Дружбы.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

5. Хорошёвский район
Место: Парк Ходынское поле, ст. м. ЦСКА. Встречаемся на спортивной площадке в парке, ориентир — Ходынский бульвар, 15.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

6.Парк Кусково
Место: Кусковский Лесопарк на пересечении ул. Юности и ул. Молдагуловой на стороне парка.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

7. мкр Чертаново-Северное
Место: ст. м. Чертановская, к809, футбольный стадион у школы №1158.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

8. Хорошёво-Мневники
Место: ст. м. Октябрьское поле, сквер на Бульваре Генерала Карбышева. Встречаемся у Ротонды, ориентир — бульвар Генерала Карбышева, 14.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

9. Тимирязевский район
Место: ст. м. Тимирязевская, встречаемся в Тимирязевском парке, на углу по улице Вучетича.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

10. Марфино
Место: Пересечение Останкинского парка и Ботанического сада, ориентир — остановка «Улица Академика Комарова».
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

11. Можайский
Место: ст. м. Славянский бульвар, сквер Дмитрия Михайлика, пересечение Кременчугской ул. и Славянского бульвара.
Группа в 6:15 и 6:55 утра.

12. Тропарево-Никулино
Место: Парк Школьников, встречаемся у Очаковского пруда на детской площадке. Ориентир — горка в виде Ракеты.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

13. Поселение Московский, Внуково
Место: 1-й микрорайон, 39А, встречаемся на стадионе Центра спорта “Московский”.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

14. Район Тушино
Место: ст. м. Сходненская, в 80 метрах от метро у магазина ВкусВилл, по адресу: бульвар Яна Райниса, 2 корпус 1.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

15. Район Митино
Место: ст. м. Митино, на выходе из метро Митино, вход №1.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

16.Раменки
Место: метро пр. Вернадского, парк 50-летия октября. Встречаемся на площади Семьи.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

17. Красногорский район, Павшинская пойма.
Место: ст. м. Мякинино, на пересечении Ильинского и Красногорского бульвара.
Группы в 6:15 и 6:55 утра.

Вам не очень удобны локации выше? Присоединяйтесь к онлайн-группе:
http://enjoytherun.ru/online/?utm_source=vk&utm_medium=03.08&utm_campaign=7post

P.S. Если вам нравится идея, сделайте репост этой записи. Возможно, ваши друзья начнут бегать вместе с вами.