Новости Москвы
В проекте «Спортивные выходные» появились онлайн-тренировки артистами Цикл онлайн-тренировок с участием известных личностей и…
В проекте «Спортивные выходные» появились онлайн-тренировки артистами
Цикл онлайн-тренировок с участием известных личностей и профессиональных тренеров доступен абсолютно бесплатно. Всего запланировано 85 занятий по различным направлениям: общая физическая подготовка, растяжка, танцевальные тренировки, йога, пилатес, soft fitness, body combat, фитрок и медитация.
Для занятий вам понадобятся спортивные резинки, коврик и кубик для йоги. Каждое направление будет открываться тренировкой с участием известного артиста. Последующие занятия в каждом направлении будут проводить тренеры проекта «Спортивные выходные».
Новые видео будут появляться на страницах проекта в социальных сетях с понедельника по пятницу. Первая тренировка уже доступна.